湖南钟情餐饮管理有限责任公司
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企业将食堂承包给餐饮公司的好处!许多员工认为食堂对外承包是压缩员工伙食标准,或者是降低员工伙食标准。其实这是不明智的理解,或者说是错误的想法。公司食堂对外承包,...
很多调查者,如加拿大的医学博士杰思索、教授E·B·马克——均把过早的衰老、慢性疲劳综合征的发生和内脏器官疾病与血液的酸联系起来。血液如同唾液,应该是呈弱碱性反应...
鸡蛋是人们常吃的食物,很多人都知道它的营养价值很高,却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中,鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃,是几个最大的误区。很多地方有吃糖水荷包蛋...
升压食物中不乏我们平时认为有助于减压的东西,像是酒精、咖啡因等,这些东西虽可能带来短暂的愉悦,但同时也会造成长时间的身体伤害,因此我们必须要改正这些错误观念。咖...
大量喝冰镇饮料,还会多摄入过多能量。冷军做了一个简单的换算,一罐听装的355毫升可乐,其中的含糖量相当于8块方糖。常喝这类碳酸饮料容易引起肥胖、龋齿等问题,也会...
压力产生后会导致生理上的变化,如增加分泌升糖激素、肾上腺素以刺激交感神经,使得心跳加快、肌肉紧绷、代谢率提高,也因此导致能量消耗增加,身体氧化压力上升。欧阳钟美...
一日三餐中,晚餐分配比例应是30%、40%、30%,所以晚餐需要热量为:(13650~16380)×30%=4095~4914(千焦),其中,蛋白质28.5~3...
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